专家提示户外作业人员如何预防“中暑”
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发布时间:2003-09-29 17:08:37
艳阳高悬,热浪滚滚,户外作业的人员,仿佛在蒸笼中炙烤着。山西省气象局专家及山西省人民医院急诊科专家及一些保健医生,提醒户外作业人员在高温天气下,要提早做好防暑降温的准备工作。
山西省气象局局长张世英告诉记者,山西省高温预警信号分为二级,分别以橙、红色表示。橙色指的是24小时内最高气温将要升至37摄氏度以上;红色指的是最高气温在40摄氏度以上。省气象局预测减灾与科技处处长郝寿昌说,如果出现此种天气,户外工作者应该避免高温时段作业,多在早晚工作;有关部门应注意防范因用电量过高,电线、变压器等电力设备负载而引发火灾;户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;注意作息时间,保证睡眠,准备一些常用防暑降温药品。休 闲居 编 辑
那么对于户外作业的人员来说,到底应该怎样进行防暑准备呢,记者走访了山西省人民医院急诊科主任高俊明,他介绍说:“如果出现头部不适等中暑症状,应及时到医院治疗。平时要多喝水,尤其是补充盐水,防止因出汗过多引起的脱水;不得不在户外高温工作时,可将凉毛巾搭在头上;饮食上要多吃清淡的食物;如果有条件的话,可以去游泳池运动,避暑降温。”
另外,据一些保健专家建议,高温天气下,户外作业人员要尽量穿浅色服装,戴隔热帽,中午最好能休息。随身应携带一些防暑药物,如人丹、清凉油、十滴水、藿香正气水等。户外作业人员如果发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,给病人解开衣扣,用冷毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人服些人丹或十滴水,病人如果昏倒,可用手指掐压病人的人中穴,然后送往附近的医院进行治疗。
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