封闭型：处于封闭状态中的人最容易患上心理疾病。封闭状态涵盖封闭的工作环境、封闭的生活方式、封闭的操作方式。如一个电脑信息输入员，只是在封闭的办公室里，长时期地打字，打出来的信息在他眼中已失去了文字本来意义，而只是一连串的五笔字形符号。下班后他回到家，在封闭的空调房间，享受现代化的生活方式，吃东西、看碟片、泡电话、上网……

 

    这样的日复一日，他由于缺氧而免疫力下降，由于缺少人际来往而日益习惯独处，最后变得讨厌人群，离群索居，而他的心理也因为缺少人情冷暖的刺激而日益萎缩，对什么事也提不起兴趣，情绪会日益低落。

 

    静态、拒绝沟通型：所谓的静态是指心动身不动者。那些整日枯守办公桌，无所适事，连报角每一则小商品广告也不放过的人们，会因百无聊赖而使心灵窒息、心眼儿闭塞，导致心情恶化。那些整日伏案苦读、苦修、苦思冥想者，因钻了牛角尖而忘了身体的需求者，也可能因思虑过度有碍消化吸收，患上神经衰弱症。

 

    单调型：单调生活不等于“简单生活”，简单生活是指内涵丰富、形式简单，这意指新生活概念；而单调生活指身体与心理皆处于机械状态。例如，一个总机接线员，她可能由于日日重复一句问候语，而变得情绪漠然、心思苍白，当然，假如她有一个复杂的，或者是温馨的家需要操持或给她庇护，她的心理状态就显然不一样。

 

    亢奋型：曾经辉煌过的人，特别难耐寂寞的侵袭。有些辉煌是人们公认的，有些璀璨则是自己感觉上的夸张。演艺界人土、把握大权者、负大责任者，因职业需要常要调动情绪进入亢奋状态，然而一旦回复生活的真实，去掉了舞台上的光圈，撤掉了权利的座椅，他们可能会因“曾经沧海难为水”之反差，难以阻止失落感的袭击。

 

    （转载自《上海家庭报》）