·10条贴士 减肥是这么... ·大魔女减肥餐相关知识 ·减肥四季都要坚持 ·运动减肥的五个误区 ·女子参加锻炼对下一代的影... ·刘嘉玲穿名牌比基尼 ·小肚子!NO! ·减肥失败 原因4点 ·丰乳健胸与饮食的关系 ·舒舒服服的减肥 ·少女们的修身之道 ·面部活力操
·专家:瘦身美女的肉食攻略 ·新娘塑身也疯狂 ·各式手术减肥法的利与弊 ·瘦腰:睡前睡后必做的小动... ·2005年减肥药排行榜 ·能让脸部“苗条”的穴位 ·时尚瘦身九招式是什么? ·事半功倍初春减膘三控法(1)... ·不花钱的减肥方法就在身边 ·紧致浑圆臀部3分钟锻造 ·健康活力毛巾操是什么 ·红薯:天然减肥“良药”
成功减肥三大心理法则 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2005-08-02 02:58:22
1、坚持良好的减肥心理暗示:坚信自己能成为一个苗条、健康的女人;
2、培养自己健康的责任心:必须学会为自己的行为、自己的健康负责;休 闲居编辑
3、设计切实可行的减肥目标和计划。
≡ 查看、发表评论 ≡