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减肥三法 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2005-06-29 13:38:12
1、坚持良好的减肥心理暗示:坚信自己能成为一个苗条、健康的女人;
2、培养自己健康的责任心:必须学会为自己的行为、自己的健康负责;休 闲 居 编 辑
3、设计切实可行的减肥目标和计划。
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