我的育儿心得:吃喝玩乐
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发布时间:2007-02-03 09:28:30
关于母乳喂养
第一个月不要用奶瓶休 闲 居 编辑
宝宝没出世前,我就打定主意一定要让他吃母乳,而且要吃到初乳。还在产床上,护士就抱着宝宝过来吸我的奶头,说是亲子接触。到了病房,第一晚,宝宝只要哭了,就抱他到我怀里吸几口,那时奶还没有,但我有信心,只要让他多吸就会促进分泌。我坚持不喂他奶粉,第一个月里也不用奶瓶,避免他吸了奶瓶就不愿吸乳头。他奶奶用勺子喂了点水。第2个月给他用奶瓶喝点水,一是因为当时天太热,另外也要让他熟悉一下奶嘴,为以后作准备。
乳腺炎不可怕
第2天我就开始有奶了,但因为奶头太大,奶水又还没通,吸起来很痛,没几天乳房生疼,我还以为自己奶水不足,护士说我奶多了涨的,用滚烫的毛巾敷在上面,每次喂奶后都挤出剩余的。头两个月,因为奶水太多,吃了不少苦头。有一段时间奶头破了,不喂奶时乳房也疼得要命。医生说是乳腺炎,开了不少消炎的药。没用,因为我一直还在喂他吃,所以才不好,于是将乳头破了的那边的奶水挤出来放奶瓶里给宝宝吃,没几天就好了,比吃什么药都管用。
记录喂养时间表
母乳喂养的一个缺点是,你不知道宝宝到底吃了多少,吃饱了没有,有没有吃得过多。所以我每天记录宝宝吃母乳次数,通过这些掌握他的规律,同时这也为以后添加辅食提供了时间安排上的参考。
关于添辅食
让宝宝到餐桌上来
介3个月时,我们吃饭的时候,他躺在推车里已经很不耐烦,这时我们就抱他到餐桌边,让他看我们吃饭,用筷子沾点菜汤给他尝尝,锻炼一下他的味觉。4个月以后添副食,介很顺利地接受,而且吃得很好。每次我们吃饭都要让他在边上看,不让他看他会闹,对我们吃的东西可感兴趣了,看得津津有味,我们也会挑一些他能吃的菜,给他尝尝,大一点后还夹一些米饭给他嚼嚼.当时我们戏称介儿为“吃饭监督”。我觉得这对培养宝宝对吃饭的兴趣很有帮助。
添辅食循序渐进
介2个月开始,我就给他现榨果汁,用开水稀释了,装在小奶瓶里给他喝,他很喜欢,但这个阶段只给他尝尝,不要求他每天吃多少量,只是让他适应一下母乳以外的味道。
4个月以后开始添副食,先给他吃的是蛋黄,整个连壳煮熟,拿出蛋黄四分之一,头几天怕他不接受,我用母乳拌成湖状给他吃,很顺利就吃了。观察了一下当天的大便,没有异状,第2天才接着吃,换成橙汁或香蕉拌蛋黄,介儿更喜欢吃,据说也更科学,更利于铁的吸收。
第一个礼拜都吃这个,第2个礼拜才换其它的,如米粉、菜湖、红薯稀饭等,让他的肠胃适应一下。米粉是买的,其它都自己做,比较放心。红薯稀饭是介外公认为最好的辅食,可以活肠通便,而且他认为比米粉好吃多了,介儿也的确很喜欢,而且没有便秘过。
适当的需要一点调味
看书上说1岁以前不能吃盐,将信将疑,介外公对之嗤之以鼻,认为矫枉过正,小孩子也要有一点味道的。所以介儿的辅食都加了点盐,很少的一点。我也认为一点不加是不好的,加了盐的食物和没加盐的食物,介儿通常选择后者。有个亲戚就是不肯给孩子吃盐和任何调味的东西,他的孩子很不喜欢吃饭,我不知道是不是有关系。
要坐餐椅上吃饭
我们从不抱着他喂,小的时候坐推车上,7个月会坐了就买了餐椅,这样他和我们一个高度吃饭了,有大家一起吃的感觉,他更乐意吃饭了,而且可以逐渐养成自己吃饭的好习惯。
及时加品种,让他的口腔得到锻炼
介儿出牙以后,我就买了磨牙饼,给他自己咬着吃,橘子、香蕉之类的软水果,也让他咬着尝尝。6个月吃全蛋、碎菜末等。9个月介儿还只有两个牙,已经开始给他吃软饭。
我觉得6个月之前,应该以那些现成的婴儿食品为主,自做的为辅,因为买的更细腻好消化。但6个月以后就该以自己做的为主了,因为买的太细了,不利于锻炼咀嚼能力。8个月以后就应该完全吃自己做的了,味道更好,品种也丰富。
成果
介儿在吃饭的问题上没让我操过心,虽然现在大了,吃饭有时会边玩边吃,但从不挑食,而且15分钟内肯定吃完。
育儿哲学
1、育儿方法没有绝对的对与错,适合宝宝的就是对的。
比如肚兜问题,介儿从出生以来一直穿,我认为宝宝的心口和肚脐最重要,护住了就不容易受凉。我一直以为每个宝宝都要穿的,上了好网(好孩子育儿网)才知道大多数妈妈并不给宝宝穿,还有认为这样宝宝会娇气。我觉得这和各地气候差异有关,我觉得穿上肚兜后外衣就不用穿很多了,介最冷的天也就穿一件细毛衣加一套薄袄。很少受凉。
又比如洗澡。介儿一直用温开水洗澡。介奶奶月子里就是这样洗,我以为每个小宝宝都这样。我们认为开水病菌少些。后来才知道还有象梦姑娘那样出生就淋浴的,惊讶之余只有佩服。可能是老公家的人一向谨小慎微,认为小宝宝的护理要小心再小心,受他们影响,我们在带孩子时也尽量仔细。头两个月,我妈妈不允许我用沐浴露给宝宝洗澡,认为再怎么说都是化学东西,都烧艾叶水给宝宝洗,避免他着凉。我看到别的宝宝没这么讲究也挺好。
就象坐月子的习惯一样,每家都不同,没有谁对谁错。育儿书里也有意见分歧,所以通过实践,什么最适合你的宝宝,就是好的方法。
2、宝宝有自己的发展规律,不要比较。
这是最近才领悟的。
比如,我曾经很为介儿不喝水,不会用吸管杯而焦虑。在我放弃努力没几天,他自己就拿起来喝了,熟练的很。
还有爬行问题。怎么逗他都不配合,可有天突然就会用膝盖撑地了,再过几天就从客厅蹭蹭地爬到卧室,吓我一跳。
所以,宝宝的发育急不来,他有他自己的发育时间表,不用太拘泥于书上的发育指标。我们只要做好引导,比如每天都教教他,但不用着急。他马上就会,你教的他都记在心里,时机一到,他自然就会了。
智力开发
★智力开发方面,我还真没什么要总结的,我就是让他尽情地玩,只要不是危险的,就让他玩。
★还有就是多抱他出去,接触外界多了小孩胆大,他每天呆在外头的时间比在家里还多。
★几乎没买过什么玩具,他更喜欢家里乱七八糟的东西,家里什么他都拿来玩。那次看到丁妈写的给丁丁买的玩具,自觉失职,也给他买了一套过家家玩具,结果他看都没怎么看,还是喜欢家里的扫把、水壶、还有水桶里的鱼。
★生孩子之前还想过要按0岁方案,教他认字什么的,现在早忙得忘记了。而且也不想这些了,觉得这么大的孩子,玩就是最好的智力开发。
★书也买了一些,,介儿自己喜欢翻着看,小的时候他自己端着看的时候,我就跟他讲讲。现在每天会固定地和他讲讲故事。平时就当做玩具放在那让他自己看。
★儿歌买的是好网好多妈妈推荐的《辉煌童年》,的确很好,经常和孩子一起看看,他也很喜欢。
★基本上,我没特别的去开发什么。好多事,我不记得教过他,可他就会了。每次他会了一样新本领,我都夸张地表扬他,他就好高兴。我想,其实他一直在观察我们,把我们大人做的都仔细看着,有一天就会模仿出来了。所以有时我们做什么事,都会跟他讲解一下。
小声地说:实际上,我是个懒妈妈。
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