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年纪较轻无并发症的心肌梗塞病人如何进行Ⅰ、Ⅱ期康复活动？ 年纪较轻及(或)无并发症者可按以下程序进行康复活动，时间为3周。 病日 内容休 闲 居 编 辑 1 卧床休息 2 擦脸被动运动，每天2次，每次5分钟 3 坐位洗漱进餐，床边便桶 4 床边静坐，每天2次，每次5分钟 5 床边静坐，每天2次，每次10分钟 6 就餐时坐椅子30分钟 7 倾斜床立位，每天2次，每次10分钟 8 床边站立 9 床边走动 10 步行50米，每天2次 11 上午卧位踏车，完成到25W，下午步行100米 12 步行100米，每天2次 13 下一层楼再上来，每天2次 14 步行200米，每天2次 15 踏车完成50W，下午步行250米 16 下2层楼再上来，每天2次，步行300米，每天2次 17 步行350米，每天2次 18 步行400米，每天2次 19 步行450米，每天2次 20 步行500米，每天2次，下三层楼再上来 ◆踏车完成100W |