皮肤性病科 |
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治疗少白头药膳粥 先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。 休 闲 居 编 辑 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。 每天一剂，分两次食用，连食7－10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 (1)黑芝麻30克，粳米60克。 先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。 此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白的人。 每天一剂，分两次食用。 |
