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俄罗斯国防部下属的微生物学研究所的专家最近指出，慢性疲劳综合症能对患者的工作和生活造成较严重的影响，应引起人们足够的重视。据俄《消息报》报道，慢性疲劳综合征这一概念是由美国医学家在１９８４年提出的，但专家们至今仍无法就该疾病的病因达成一致意见。俄专家指出，患有此综合症的患者在发病前常经历过长时间的极度紧张、精神负担过重等情况。发病的早期症状类似于感冒，因此常被人们忽视。随着病情的发展，患者会出现头部、肌肉和关节疼痛，咽炎，淋巴结肿大，体力劳动后常生病，失眠和智力下降等症状。如某人发现自己有上述８种症状中的４种，并伴有原因不明的身体虚弱的话，则应怀疑自己是否得了慢性疲劳综合症。据统计，全球至少有５％的人得过慢性疲劳综合症。该疾病可使人记忆力减退、注意力不集中、易出差错和精神抑郁等。严重时会使人长期精神抑郁，无法集中注意力以及身体极度虚弱。但也有部分患者的症状会原因不明地自动消失。对于如何治疗上述疾病，专家们尚无一致意见。与此相关的各种疗法均处于开发阶段。上述研究所的俄专家建议，人们应注意预防慢性疲劳综合症，避免长时间的极度紧张和精神负担过重。患有该综合征的患者可服用贝塔胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素Ｂ１２，并用水流按摩身体的特定部位，从事专家所推荐的体育运动，调节自身的免疫系统，科学地饮食和多休息。这样做，可最大限度地缓解病情。
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