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用涂的外用减肥药好吗? 我167cm,120kg,打算买减肥产品,可是听朋友说吃减肥药会收缩内脏,对子宫也特不好,所以有点害怕不敢吃了,那外用的有那些比较好?介绍一点啦~~多谢~~~~~~~ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 如果你和我一样比较心急,又稍微懒一点的话,用莱森妮2代吧,是外用的,效果还不错,一个月能瘦2-3公分.我是在淘宝买的,100元左右.(放心我不是卖家)如果你怕质量问题,就去市面上买吧,应该在200元左右的.不算很贵,而且效果好. 一般都在白天经常运动的时候使用,如果白天没时间就建议在洗完澡以后身体还有些热热的时候涂上,然后运动运动.一天只要一次就好,用完以后应该会有一些热热的感觉. 一般不需要可以节食,若多吃五谷杂粮(还有诸如番薯之类的),有助于新陈代谢,效果会更好.万不可不吃早餐,早上是一天新陈代谢的开始,不吃只会更容易发胖.早餐前吃一个苹果或者喝一些纯净水.平时走路的时候要注意姿势,有助于塑形. 减肥千万不能心急,速度快容易反弹.祝你好运! |