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四五个月宝宝的饮食 米粉中需要加入什么 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 整体原则: 1、 奶量至少在500ml以上 2、 以奶为主食，米糊为辅食 3、 每次冲好的奶最好在1小时内喝完，若超过2小时就不要再给宝宝喝了。 4、 少量多次喝水 具体安排: 上午 7:00-8:00 起床后，喝20ml以上的水 9:00左右 喝奶150ml 10:00左右 小睡半小时至1小时 12:30左右 吃买的米糊（60ml奶 + 半个蛋黄 + 3勺熟米粉 + 半包钙粉，和匀后静置1分钟） 下午 2:00左右 睡3小时 4:30左右 喝奶150ml 6:30左右 吃自己煮的米糊（220ml水+1.5勺生米粉+半包钙粉+1块西红柿+1块鱼+1块其它，出锅后再加2勺奶粉和匀） 晚上 7:30-8:00 洗澡游泳 8:00以后 上床玩，喝奶150ml，至9:00入睡，最迟不超过10:00 半夜会在12:00、2:00、5:00左右醒来两至三次，每次喝60ml或90ml或120ml奶不定。 |