晚上睡的时间长,白天怎么还瞌睡?
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发布时间:2006-04-07 01:55:56
>>>>>>>>提问我晚上8点就睡觉了,晚上有时醒2~3回,醒了就尿尿.然后白天去上去,大早起的就瞌睡,中午睡了午觉,然后下午还瞌睡,这是怎么回事啊!搞的我学习都学不成,我有咽炎,我们班100多人,我很少吃早饭,是不是跟这些有关? 奇怪的为什么我打电脑打1天就不瞌睡? 望有人来帮我了~我一会有分了就+啊!
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>>>>>>>>休闲养生网回答:你的睡眠质量不好,睡前喝一杯热牛奶
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