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最近有什么又有效又减得快的减肥药呢? 您好!我现在155 55KG,19岁. 我从高中开始用减肥药了,都已经吃了有几年了. 休 闲 居 编 辑 第一次吃时我吃澳曲轻,瘦得很快,可以见到45KG,然后在吃多一盒,体重就在47KG保持着,但是我发觉最近食欲没以前那么少,很想吃东西. 我怀疑是澳曲轻对我没作用了,所以用了曲美,用曲美没有效果,那时我已上升到50KG了，可能是因为曲美与澳曲轻的成分相同吧? 后来又吃了在药店介绍的什么胶囊,一点效果都没有. 哎,现在我又吃回澳曲轻了,觉得也没有效果,是不是身体已经有了抗药性?烦S啦~~~~ 请问有什么有效又快速副作用又不会太大的减肥药呢??谢谢帮忙!!! >>>>>>>>休闲养生网回答： 我先说我 我大1的军训的时候 大约187斤这样 同学期 寒假的时候大约到了160左右了 等到大2上半年的时候 最低的时候大约130多点 我现在大3了 体重基本上稳定在138了 这就是效果 我说说我自己总结的方法 你要是相信我 就什么药都不要吃 你记得一句话 所有的减肥药 其实都是变相的节食 无论吃什么药 都在间接的控制你的食量 这种方法根本就是治标不治本的 一旦你停止用药了 一样会反弹的 不要轻信广告 现在所谓好的减肥药 其实都是广告做的多 利润大 真正见效的有么？ 所以我的减肥方法就是 节食+熬夜+少量的运动 不要认为节食很难 其实当你节了大约半个月左右的时候 你的饭量就已经越来越小了 因为你的胃越来越小了 只不过你没发现而已 长时间养成习惯以后 你吃的自然而然就越来越少了 熬夜其实不是个健康的减肥方法 这个是以牺牲身体为代价的减肥方法 并且熬夜的时候 绝对不要吃东西 这个方法你自己看着办 反正我就是这么减下来的 最后就是少量的运动 我跟你说 其实最好的运动就是爬楼 没有比这个简便并且效果好的 没事多下几躺楼 哪怕不是自己的活 也抢着干干 既锻炼了身体 还帮了别人的忙 一举两得 基本上就这么多了 祝你成功~~ |