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便秘怎么治 我都是隔一天才能通一次,难受死了 可是总不能天天喝通便的茶吧 休 闲 居编 辑 我就想有什么办法呢 吃香橡我也吃过了 喝蜂水也喝过了 大清早喝一大杯也不见有多有用 哪个高人想想办法吧 我不喜欢喝乱七八的茶呀 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好，我是可口网（www.keko.com.cn）的营养师 推荐猪血煮菠菜，效果还可以的。 香蕉粥可以的，一天吃一次就可以了，晚上吃或晚 香蕉具有一定的通便效果，最好煮了吃效果更好 以下是便秘的食疗菜谱 http://www.keko.com.cn/searchResult.htm?Search=%B1%E3%C3%D8&flag=true |