不要小看打呼噜
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  发布时间：2004-05-06 15:31:07

　　想想看，你是否身体肥胖，大腹便便，睡觉时鼾声如雷，有时会出现呼吸骤停？如果是这样，千万不要掉以轻心，因为专家发现，这种“睡眠呼吸暂停综合征（俗称鼾症）”患者通常易患高血压、心肌梗塞、脑中风等疾病，而且病情在不知不觉中还会恶化。

　　日本福岛县郡山市太田医院副院长高崎雄司说，疲劳、醉酒的时候偶尔出现轻微的呼噜，问题不大，但如果鼾声如雷并伴有呼吸骤停，就要警惕了，因为这种情况90％是喉部肌肉松弛所致，还有一些是脑内呼吸神经麻痹所致。
休 闲 居 编 辑
　　出现呼吸骤停时，大脑会发出被称为“觉醒波”的指令，如果每分钟发出一次，患者在8小时的睡眠期间就会清醒近500次，长期如此，会导致慢性睡眠不足。睡眠时呼吸骤停对血液的流动也有很大影响。呼吸时断时续，血流会随之急剧增加或减少，血管伸缩幅度加大，导致高血压、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑出血的发病率提高。

（新华社）

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