过于狭隘,如何改变
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发布时间:2004-06-12 15:20:23
你是否曾有这样的情况,在学习生活中为一点点挫折或失败而寝食难安;听到别人说你的坏话后长时间内耿耿于怀;难以接受老师或家长对你的批评;只和少数几个想法一致或不超过自己的朋友交往,不愿接受与自己意见有分歧或比自己强的同学……如果有的话,可以认为你心胸不太开阔,有些狭隘。
心胸狭隘会使人耐受挫折能力降低、情绪不佳,无法结交更多交心的朋友,因此狭隘是有百害而无一利,要改变这一不良性格,建议从以下方面加以注意:休闲 居 编 辑
1.确定一个积极的生活目标。一个人为什么活着?该给社会、给别人、给自己留下一些什么东西?如果我们为自己确立一个积极的目标,把眼光放远一些,自己的得与失也就不算什么,遇到事情也不会斤斤计较了。
2.以积极方式应对困难挫折。人生旅途中不可能不遇到艰难挫折,痛哭流涕也在所难免,但一味焦虑忧愁下去不但解决不了问题,对身心健康也不利,因此我们应该学会以解决问题的方式积极应对。遇到困难时,冷静想一想原因何在,应该如何解决?哪种方法最好?然后制定计划贯彻执行。这样做的话,你就会在行动中感到自己的进步,也没有时间伤心悲叹了。
3.开阔视野,拓宽心胸。闲暇时,走出校园家庭,到大自然中去感受它的博大。广阔的大海会让你感到自己的渺小,登高望远,可感受“登东山而小鲁,登泰山而小天下”的豪迈气概,从狭窄的个人圈子中走出来,就不会像“井底之蛙”那样鼠目寸光,只看到自己的一时的得失了。
4.正确处理人际关系,融“小我”于“大我”之中,自古以来就有“强中自有强中手”的说法。如果认识不到这一点,不愿结交意见相歧或强于自己的人,那你永远只能在你的小圈子中徘徊。只有热情、坦率地交友,虚心向别人学习,才能使自己发展进步,也才能更深刻地了解自己和他人,开阔心胸。
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