每天三杯牛奶远离乳癌
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发布时间:2006-05-18 21:55:58
挪威一项研究发现,每天喝超过3杯牛奶的女性,罹患乳癌的几率可以减少一半。
挪威奥斯陆大学的研究小组发现,把喝酒、年纪、运动量等因素计算进去后,从小就喝牛奶的女性,在34岁到39岁间罹患乳癌的风险较小。
这项研究报告在9月号《国际癌症期刊》中发表,研究员追踪了将近5万名挪威妇女的喝牛奶习惯,得出上述结论。研究指出,40岁至49岁的妇女,喝牛奶的减低致癌率的效果就没那么明显。
科学界认为,牛奶的防癌效果要归功于牛奶脂肪里的复合亚麻油酸,加拿大卫生部也建议女性每天应该摄取2到4份的奶制品,预防乳癌也预防骨质疏松症。
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