“高压锅男人”活的累
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发布时间:2007-03-09 10:18:13
男女寿命差如今越拉越大。最新统计资料表明:70年代,男的比女的少活1年;80年代,男的比女的少活2年;到90年代,男的比女的少活4年。照这个趋势发展下去,男人眼看着就没“活路”了。心血管专家洪昭光为男人们归结出主要症结:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看。
洪昭光教授指出,社会的压力逐渐增大,男人们的包袱越来越重,被称为“高压锅”男人。但是女性却长寿。女人难受可以哭,而男人一哭就被别人视为窝囊、废物。于是,“男子汉”有话不爱说,有苦不爱说,有泪不轻弹,一切苦衷都往肚里咽,同时把自己的健康也咽进了肚子。洪教授为大家开了一张处方:一个中心,二个重点,三大作风,四项原则。
他指出,“一个中心”就是要以健康为“中心”;“两个重点”就是要糊涂一点、潇洒一点;“三大作风”则是要经常助人为乐、知足常乐、自得其乐;“四项原则”是:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。
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