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杏仁煨梨 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2006-05-06 04:53:35
原料: 梨240克、杏仁12克休 闲居 编 辑
做法: 1.梨削皮,洗净,切大块。 2.杏仁冲净,沥干。 3.将梨、杏仁盛入沙锅(或瓦锅),加水没过约1/2的材料,以大火煮沸,改小火慢煨。 4.煨至收汁,熄火。
Tips: 四季皆宜。症状明显之际宜每天食用1次;平日宜1周食用1~2次,起到保养的作用。
特色: 预防流感、镇咳止喘、美化嗓音、预防便秘
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