婚恋男女 |
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激情减压 没完没了的工作、干不完的家务，你那排得满满的日程表上甚至无法再加入与他亲热的“项目”，老公被你忘在一边，你的弦总是绷得紧紧的，哪怕是最轻柔的碰触也会让你厌烦，你这是怎么了。 休 闲 居编辑 压力是激情的催化剂 人们通常认为压力对健康的夫妻生活而言是一种毒药，长期面临紧张的工作和生活你总是心情不好，你对他的关爱也没有回应，这可能会引起你体内的激素失调，妨碍雌性激素的分泌，降低夫妻双方的性欲，从而造成你们夫妻之间毁灭性的灾难。 那么一切真的是压力惹的祸吗？ 回想当年刚恋爱结婚的你们不也面临着许多的压力吗？白天工作晚上上夜校，你和他在租来的小屋里一切家务都要自己亲手打理，有了孩子在增加了一倍的家务后你们每次还都要趁着孩子沉睡时才悄悄的亲热一会儿。没有大房子，生活也不很富裕，可是日子照样过得简单快乐。那个时候压力反而像一种催化剂让你们充满激情。 既然当年的你们可以让压力转化成激情的“催化剂”，现在你们也一样可以做到。 激情可以缓解压力 夫霎生活是一种可靠的发泄方式：据研究发现，对于面临着越来越繁重的压力的已婚女性来，说夫妻生活是一种可靠的发泄方式。 夫妻生活可以让你彻底放松： 我开了一家鲜花速递的小店，每天我都会紧张得透不过气来，就连晚上我都在做关于我的客户不能及时收到鲜花的噩梦。后来我发现和老公亲热之后我可以彻底放松，身体好像得到了另一种补偿。”是把谈话进行好，不要急于求成地试图解决问题。 高潮有利于睡眠：当你夜不能寐辗转反侧时性爱可以帮助你进人良好的睡眠。 夫妻生活让你充满精力：高潮可以使你的体内分泌内啡呔，让你精力充沛焕然一新。 让压力走开 专家认为良好的性生活需要时间、适当的环境以及一定的应变能力。面对压 力你可以： 静下心来，和老公开诚布公的探讨你们之间夫妻生活的危机．让他知道现在没有心情，并告诉他为什么．对重要的是承认目己暂时没有过多的精力和能力，他一定会理解你的。如果你只是应付他而匆匆了事，或者用硬地拒绝他．你们之间的关系只能不断恶化。 “一开始我们就这样谈好了以后就成为我们之间一个心照不宣的秘密了，一旦我心情放松我就开始亲吻他、挑逗他，他会立刻回应我，我们之间总是如此和谐。” 抽出时间经常去度假：采取任何你可以承担的浪漫方式去海边或是高级宾馆。但要记住一点：忘记所有的烦恼和问题，如果你身在海边却心在办公室那么你还不如在家睡大觉。 做一些让对方感觉亲密的事情： 不一定要期待激情和高潮，只要保持身体有接触就好：一起在床上读书，手拉手散步，这些都无时不在提醒你你们在一起生活。 “我们从不刻意地给自己规定什么，我们舒适地依偎在一起看书看影碟、聊天，爱意总会自然而然的到来。” 用性感的温情代替抱怨：“当我为第二天的工作愁眉不展的时候，我的丈夫从来不会因为我的烦躁不讲理而跟我争吵，他耐心地抚慰我给我信心，于是我们就像回到了蜜月，之后我的大脑变得很清醒一切也都变得简单起来。” (（都市主妇）) |