吃什么不会胖啊?
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发布时间:2007-04-09 19:31:59
>>>>>>>>提问不要网站,而且我说的是零食哦!
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:不知道你今年多少岁,对于女孩子来说,一般25岁前是一个容易发胖的年龄,似乎吃什么都会胖,特别是糖份高的饼干类食品,建议你以水果,干果:如瓜子当零食,这样零食的热量不会很高,也就不会发胖。
另外建议你买比较好的零食,价钱贵一点的,自己爱吃的,但每次只吃一点点,这样心理比较有满足感,同时不会造成每次吃很多。
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