吃烧烤会胖吗
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发布时间:2007-04-18 13:04:04
>>>>>>>>提问只是偶尔吃一次(20串左右),会长肉吗?20串烧烤的脂肪含量相当于多少正常饭菜的脂肪含量?
还有啊,一罐罐装可乐和一个8寸的生日蛋糕含多少脂肪?休闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:```
10大美味高热黑名单
1.炸鸡排
2.珍珠奶茶
3.暑片
4.汉堡
5.甜甜圈
6.可乐~每罐热量=154千卡=走路51分钟`(喝完它,记得走一小时的路,你才能把它产生的热量消耗殆尽。)
7.蛋糕~每块热量=300-400千卡=慢跑39分钟(一块蜂蜜蛋糕热量约200千卡,芝士蛋糕就要有350千卡了,提拉米苏更高,有400千卡。满足一大口,热量跟着跑!)
8.冰淇淋
9.巧克力
10.爆米花
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如果平时的饮食控制的好的话,偶尔的吃一吃应该没什么的``不用太担心``
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