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请曾患有躁狂抑郁症的朋友来帮帮我！ 我现在很痛苦！觉得人生一片黑暗！你们是怎么战胜疾病的？自己应该如何调节？或者推荐些书或音乐给我吧，我真的太孤独了…… 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 真要是感觉很痛苦，我认为不管是不是真的患有焦虑症或者是抑郁症，您应该勇敢的找正规的精神科医院的大夫看一看，如果不属于抑郁症，听听大夫的意见也是好的，至少可以由此摆脱心理压力；如果确属抑郁症或者焦虑症，听大夫的话，吃一点药，很快就会好的。 其实，目前大家的生活压力都很大，不同程度的患有抑郁症的人口比例越来越大，即便是真的患上了此类疾病也根本无需担心，既不会转为精神分裂，也不至于在短时间内太多的影响身体其他器官，关键是让人太感觉痛苦！ 目前治疗此类疾病的特效药已经很多了，不仅疗效确切，而且副作用很小，很安全。但是一定到专业精神科医院看大夫，专科医院不仅有疾病确诊、治疗的能力，更有最专业的心理辅导和心理治疗。千万不要自己琢磨自己的感觉，这样会越分析越难受，也不要寄托于别人的安慰，更不能仅仅靠读书、听音乐等等分散注意力的方式解决问题。勇敢点！ 看到了你的补充。我其实真的很佩服你的勇气！敢于承认自己的疾病，就表示你有勇气正视困难，这已经表明你在战胜疾病的道路上前进了一半了。真的为你高兴！ 沮丧仅仅是一种表象，人生的道路哪有那么顺利？有高兴的就一定伴有忧伤，有顺利就一定伴有挫折，对吗？ |