脑供血不足应注意什么？
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  发布时间：2007-05-25 21:09:34

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休 闲 居 编辑

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服用蜂花粉能软化脑血管，并能抗神经衰弱，消除失眠等症状。配制花粉蜜，每次蜂蜜10克，蜂花粉10克混合，用温水调服，日服两次，25天后见效。
参考资料：中国蜂蜜网

但单纯靠喝蜂蜜水对缓解病情还是远远不够的！还应该多喝水！多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素，此外，要多吃些鱼，核桃之类，补充大脑营养；当然，最重要的，还是要加强锻炼！舒经活血！从日常生活和饮食上的点点滴滴就应该高度重视！

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