我渴望长胖!谁有简单易做的方法?感激!!
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发布时间:2007-05-25 22:47:35
>>>>>>>>提问唉,你看嘛,23岁了才75斤,晕死...试了很多办法,长胖药,易胖的食物都吃了,怎么还是胖不起来啊,我恨死我这人见人欺风吹就倒的身材了!网上说的都照做了,无用,是不是没有办法了?谁救救我啊,感激!!!
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你好,如果觉得自己的身体过于瘦弱,吃什么都不会胖,那首先你得去医院看看是否得了什么消耗性的疾病?如果不是,那么就减少运动量,多吃高脂肪高糖高蛋白的食品,多休息,很快就会长胖了。如老母鸡汤啦,蹄膀汤啦,甲鱼汤等等,还有各种甜甜腻腻的小零食,萨琪玛、奶油蛋糕啦什么的,也要多吃一点。
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