孩子咳嗽七分靠养
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  发布时间：2007-05-26 08:39:44

　　俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。

　　保持空气新鲜
休 闲 居 编 辑
　　污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。

　　及时增减衣被

　　许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

　　调节室温

　　孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。

　　适当保湿

　　环境过于干燥，空气湿气下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咳出。可常用湿拖布拖地，或在地上洒些水。

　　合理调节饮食

　　俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。  

　

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