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关于老年人的睡眠问题 我妈每天时间到就会上床睡觉，但她常说睡不着（可能是习惯，一般10点），就是精神很好，她也会上床睡。。。有的时候还会打呼，但起床后老说根本没睡（都打呼了-_-!）,我很奇怪，到底是她睡眠不好还是怎么的？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 岁数大了都爱这样 30岁以后的睡眠障碍则一般是由中老年身体器质性病变引起的,以前在www.bairun.net.cn上看到很多类似的例子，后来都解决了，感觉还不错，你可以参考下啊 http://www.zzdksw.com/bairun/health.asp?title=健康男女&page=3&key= |