减肥药方
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-06-10 12:59:44
>>>>>>>>提问桑叶,桑葚,百合,决明子,番泻叶,天冬这几种药混在一起泡水喝,能减肥吗?有副作用吗?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:建议还是健康的减肥吧
用运动加饮食调节可以有效的减肥哦
大麦若叶青汁含有的膳食纤维可以有效的阻止脂肪,糖粉的吸收。另外膳食纤维可以使人产生饱的感觉呢,有效控制饮食呵呵
运动要有氧运动,慢跑不错,不过要30分钟以上,要不然没有效果的
你可以试一下
≡ 查看、发表评论 ≡