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什么是“高质量的性生活”有什么特点？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 高质量性生活评价指标 性生活质量指个体从事性行为的能力及其对性生活的满意程度。 性生活质量的好坏是衡量生活质量高低的一个重要指标，也是衡量婚姻质量的一个重要指标。 性生活质量可以用性快感体验、性抚爱时间、性感受交流等指标进行衡量。 性快感对夫妻性生活满意度有重要影响，经常产生性快感的夫妻，其性生活满意度要比从未产生性快感的夫妻大几倍以至10倍。 获得性快感是人类性行为的一个重要目的，也是性满意度的一个重要标志。 获得性快感的途径很多，男女双方拥抱、接吻、抚摸都可以获得性快感。 性交所获得的性快感更多，性快感的顶峰是性高潮。 夫妻过性生活，如果不能获得性快感或很少获得性快感，如果不能达到性高潮或很少达到性高潮，那么就不会对性生活发生兴趣，性生活就难以和谐。 从快乐原则来看，性交的目的也就没有达到。 为了达到满意的性高潮，必须有性兴奋过程，而在性兴奋过程中，男女间的性抚爱起着非常重要的作用。没有挑逗与调情，就不可能造成长久的性兴奋状态。 性抚爱不仅影响到紧随其后的性高潮阶段，更重要的是爱抚能产生回响和共鸣，增强美感和内心体验。 关于性交前爱抚时间的长短，往往因不同的夫妻而有所差异，但是这一过程极为重要。曾有人指出，爱抚作为一种艺术，可以导致一种极大的快感，其程度绝不亚于交合本身的快感。 在理想的婚姻中，性关系和第二阶段的爱抚应当像第三阶段交合一样受到重视。爱抚不是一个机械的阶段，而应当充满艺术感、充满热情的兴趣，更应该充满爱意。 可能有的人在性高潮的阶段不能接受对方，但是一般没有人不能接受爱抚。 性感受交流能够增进夫妻双方的了解，以便消除误会，互相配合和协调。特别是对女性而言，交流和感到被爱比性交更重要。 |