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怎么才能让自己变得开朗一些？ 我是一个比较内向的女孩，不喜欢和别人说话，可再这样下去，是不行的呀，现在社会这样的人是要被淘汰的。我该怎么办呢，一见到陌生人就会会心跳或者就脸红，唉，天生的吗？ 有时和人在一起总没有话题可聊，于是就是沉默，感觉好尴尬！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实,在你的内心是非常想和大家在一起的,由于环境的改变,也改变了你.其实严格的说不是环境改变了你，而是你不会学着去适应环境,可能在同事,朋友们面前,你是一个内向的人，所以就不是经常和你说话,也就没有太多的人了解你,认识你,关心你,既然没有人来找你玩,为什么不试着主动去接近大家呢?在集体生活当中免不了去接触人,首先你就得做到让别人认识你.知道你的长处,毕竟大家都喜欢有知识,有文化的人,如果这两样你都不是,说明一个问题,那就是你不够自信,没有足够的认识自己的优点,发现优点并强化优点是你现在的任务之一,更重要的还是要自信.相信自己!永远是最棒的.其实你可以在平时没人的时候,悄悄地对着镜子说:"我就是我.我不是呆子!"这并不是很傻的事,科学家表明.改变人的性格是很难的.几乎在改变自己的时候,别人只有提意见的份儿.关键还是在自己.以下几种方法可以帮助你改变自己: 1.自我暗示; 通过一言一行来暗示自己是最棒的,任何人都不可比拟的,是独一无二的. 2.喊叫; 诸多事实表明.大多数成功人士在和我们一样的时候都有一定程度的自卑,其中有一位就是通过这样的方法解脱了自己内心的阴霾,最后成为了一家公司的老板,身边虚伪的朋友,真实的朋友多不胜数.通常有这个方法都是先从安静的地方开始,然后慢慢地进入喧闹的地方,战胜自己之后,快乐和成功就离自己不远了. 3.刻苦学习法; 这个方法其实每一个人都知道,可是很少有人做到,如果你真心想改变自己的话,就加油吧!好朋友会接肘而来的. 朋友,虽然我不认识你.可我以前也有你这样的经历,也有过你的痛苦,成天陷在孤单和悲伤里面,幻想别人是这样的看不起自己,其实,只要你记住这句话."如果连自己都看不起自己的话,更何谈别人?!!" 给你的意见就只有这些了,希望你能有用.! |