什么叫减肥平台期啊？
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  发布时间：2007-08-29 08:43:24

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休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

搂主问的问题是：什么是平台期，楼上说的是平台期怎么办.
我来说吧，所谓平台期，就是没有任何变化，像在平台上一样，也就是说，到了这个阶段，减肥进入停滞期，无论你做什么样的努力，都没有效果。
不过，不要害怕，这说明你之前的努力已经很好了，你只要照楼上的方法做，就会渐渐由平台期过渡到减肥第二阶段，体重还会下降的。
但是不会很快，要坚持啊！！

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