我瘦了3公斤是不是因为出汗多的缘故？
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  发布时间：2007-08-18 09:33:39

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我去年找了个工作，很辛苦。而且夏天上班特别热，从早上上班到下班，我的衣服就一直都是被汗湿着，而且我每天要喝大量的白开水，大概在一个热水瓶的分量，而且只多不少。几乎每天都是一个样子的，而且能量消耗很大，我吃的饭也特别多，别人只吃一个象酒店里面那样小的碗一碗而且是最小的那种（女孩子），而我却要用大汤碗吃一大碗。而且从没胖过，而且几个月下来我瘦了很多，但是肌肉和整体结构却结实了很多！
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

工作辛苦吧~~不过出汗减肥也有.减的是水分.我打比赛时体重超了5斤.然后用了3个小时减掉的.穿着羽绒服在30多度的大热天跑步.这应该不叫减肥,是降体重..短时间体重降低都是减的水分

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