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生姜红茶减肥真的有效吗？ 这个方法真的有效吗？有哪位试过，能否具体介绍一下经验和效果？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我试过，按照女刊上的方法去年冬天感受了一下，大约3个月，因为冬天怕冷所以才用这个方法的。 我去药店买的生姜末，取超市买的立顿红茶，但是我泡的时候还加了点冰糖，否则我是不想喝的。 白天拿它当茶喝，三餐照吃，但是喝了那茶后食欲减了不少。 大约三个月瘦了12斤。 就这些了。我就喝了仨月，因为办公室的人受不了姜味我也没敢坚持下去。 到现在没怎么反弹。 我跟你体质基本上一样，寒性体质。我就是拿它当茶喝，因为蹲办公室的，一天下来基本上要喝几大杯水，全是和这个。反正喝上身体感觉比较暖和。我在来YJ的时候都没停。建议加点糖，不然不是很好喝。 |