晚上老是想吃东西,食欲旺盛怎么办?
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  发布时间：2007-08-18 12:06:38

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不知道为什么只要有闲下来,就老想找东西吃,有时候,都感觉已经挺饱的了,但还是嘴馋要找东西吃,感觉食欲太旺盛,控制不住,有时候要吃到肚子感觉胀痛才停得下来,如果不这样的话,当天晚上就睡不着,一直想着这事,自己也感觉到不太正常.

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

一个绝对好用的办法——刷舌苔。
把舌苔都刷干净了，舌头的味觉就反应灵敏了，吃点清单的也能满足你味觉的需要，所以晚上的食欲就不会旺盛了。
你试试吧，很好用的，还简单。

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