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能不能让我不在痛经了 我是一名16岁的高中生,以前来月经挺正常的,偶尔,不正常,以前也通经,但是这次来,疼的特别烈害,还恶心,想吐,头晕,全身没劲. 吃止疼药对身体好吗?有什么好办法能让我不在痛经吗? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是药3分毒,所以我建议你还是不要吃药,而且吃药一两次还好使时间长了,吃的次数多了,以后什么药也不好使了(本人经验). 我建议:1月经前两个星期不要吃凉的,或是性属寒的水果,多喝热水,最好是热的红塘水 注意 月经已来潮，则应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等. 可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。 食疗 姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。http://www.biomo.com/dysmenorrhea/ |