我怎么要睡那么多?
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发布时间:2007-08-19 11:45:21
>>>>>>>>提问我每天12点,早上7点多起床,中午睡一个小时。这样还不够,白天总是感觉困得不行,然后就睡,什么书也看不进去。好烦!20岁的我怎么就要睡那么多呢?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我是学体育的,我上大学的时候,老师曾经给我们解释过为什么咱们有些年轻人这么爱睡觉!
答案很简单,每个人的生理还有基因,都是不同的,也就是说,有些人天生就爱睡觉。但是爱睡觉的时间不一定,可能你老的时候就不爱睡觉了。有些年轻人,青年时期不爱睡觉,精力旺盛,结果老的时候很爱睡觉!
基本就是这个意思! 爱不爱睡觉,跟遗传根基因有关!
还有就是跟日常的生活习性有关!!!
每天提早睡觉的时间,相信我,你就不会太困了!
希望我的回答,你能满意!
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