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关于养胃和治胃 本人得了胃病，所以这段时间对这方面的东西也开始关心。 医生开了些的药，然后网上查了查，发现都是抑制胃酸分泌或者中和胃酸的药（本人属这种情况），作用都是防治胃粘膜受到伤害。然后又发现胃的保养比治要重要，所以我有一个问题: 是不是只要保证胃酸不要再腐蚀胃壁，胃粘膜就可以自己修复。也就是说我不一定要吃药，只要自己注意好，胃就可以自己康复？真的不想吃药，还是觉得少吃药好。 还有就是吃什么能让胃壁修复得更快？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 胃炎定义：指各种病因所导致的胃粘模炎症。 病因： *化学因素：吸烟、喝酒、浓茶、咖啡、刺激胃粘模的药品如阿斯匹林、消炎痛等。 *物理因素：过冷、过烫、过于粗糙的食物或暴饮暴食等。 *生物因素:细菌或其毒素的刺激作用 *临床以感染或细菌毒素所致为多见。 临床表现： 恶心、呕吐、上腹部不适。 病程一般自限，时间短，预后良好。 治疗方案： 对无症状或症状轻微的胃炎（并证实确已排除溃疡或肿瘤等器质性病变）患者，有学者认为毋需治疗。 因为胃腔每天接纳食物，受其刺激及同时咽下细菌的侵袭，极易发生轻度炎症，甚至糜烂。胃粘膜每天即处于这种损伤和修复的动态平衡之中。 较严重的胃炎,在日常生活中应戒烟忌酒，少喝浓茶与避免易损伤胃粘膜的药物及食品，饮食规律化，避免过烫、过咸或太过辛辣的食品。 综上所述：你是不用太担心的，只要注意饮食，三餐正常，做到不要饿一餐饱一餐，胃是可以自行修复的。另外给点建议,进食清淡易消化食物，避免高蛋白（刺激胃酸分泌）、化学、机械性刺激；细嚼慢咽（口腔内充分咀嚼可减少对消化道机械性刺激，并可增加唾液分泌，中和胃酸）；注意进餐情绪，避免紧张抑郁、焦虑、忧伤等不良情绪可影响胃的分泌和运动功能，使本病复发或症状加剧。营养治疗是慢性胃病特别是胃炎的主要措施。如能长期注意，往往能使慢性胃炎趋向痊愈。 |