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老年人吃乐力盖片为什么脚会抽筋 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 乐力钙是碳酸钙，碳酸钙含有过多的重金属，呈碱性，而且不易被人体吸收，吃了之后胃不舒服，长期吃碳酸钙容易得肾结石。我们在补钙的同时要了解清楚哪些钙片是容易被人体吸收的，而且安全的，不然不但补不了钙反而使身体收到了伤害. 市面上的钙，从来源上可以分为人工合成、来自脊椎动物骨骼、海洋生物、牛乳钙，碳酸钙。 “安利”的钙镁片属于碳酸钙，“钙尔奇D”和“盖天力”都是碳酸钙。“三精葡萄糖酸钙”和“巨能钙”是葡萄糖酸钙。“盖中盖”和“天狮钙”是骨头中提取的钙。 给你介绍“宝健”牌牛乳钙，是从牛乳中提取的钙质。具有无重金属污染之忧，钙磷比例适宜，含有CPP有助消化吸收且口味极佳等多种优点。 |