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怎么才能吃胖 我身高173，但一直徘徊在120斤左右，请问用什么方法能吃胖，而且在不损坏身体的情况下，谢谢。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 听说吃肯德鸡可以增肥，美国有个人每天都吃KFC，2月胖了40斤，但是科学家说如果他再这么吃下去可能有生命危险！俗话说的心宽体胖。晚上多吃东西是不可取得，最主要的不健康，吃的多，胃就会分泌教多的胃酸，第2天起来胃会不舒服，这我都试过了啊，而且比较容易上火，就是所谓的胃火，长期下去下巴附近会长痘，要胖的话还是要健康的胖，早餐一定要吃，午餐可以多吃一点，晚餐适量就可以了，还要看自己是否吸收方面有问题，就是人们常说的脾胃失调。如果是这样的话就会吸收不太好，那吃什么也没用了，可以找中医开点中药调理一下 ，还有最主要胖瘦不是问题，最主要的是健康，祝你增肥成功：） |