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为啥这么爱上火? 我一直很爱上火 不知为什么 小时候不懂啥,也不注意保养 现在长大了 每天也喝了不少的水 也很注意睡眠,可是还是一有着急的事就起闷头,可准了 还都在脸上 有没有什么其他的去火的方法啊? 小弟谢谢了 对了 我今年快22了 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 体质决定的吧？？ 中医说，这应属热。热也分两种：一者为外来邪热，平时感冒发烧就属这种；一者是体内阴虚。 初步认为你可能属体内阴虚，用用一些滋阴药，如“六味地黄丸”，它不光是补肾，主要以滋阴为主，是中医滋阴主方。 平时的时候，吃一些贝壳类的食物，例如螃蟹，对闷头有一定疗效。 这就是大概说说，中医重视辩证论治，这里的症状不是太多，只能粗略说说，不能太清楚 |