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男人到中年应该怎样保养？ 中年男人应该怎样保养才能更健康，现在中年男人社会压力越来越大，大腹便便的越来越多，该怎么保养呢？请真正的专家解答解答！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 男性年过40岁后，其健康面临的危险超过女性。为此，中年男性要记住以下忠告： 1、少一小时忧，多一小时欢笑。 2、少一次午餐会，多一次松驰娱乐。 3、少一星期压力的生活，多一次阅读有趣的书。 4、少参加一次酒宴，多一次与妻子共进晚餐。 5、少一小时在电灯下，多一小时在阳光下。 6、少一小时在汽车里，多一小时步行。 7、少一小时玩耍，多一小时让医生给你做体检。 8、少吃一份肉食，多吃一份蔬菜。 9、少一磅脂肪，多一磅肌肉 |