最近我的作息时间不正常,请问这样继续下去对健康有什么影响?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-08-19 13:07:48
>>>>>>>>提问我最近一段时间生活不规律,以前喜欢过夜生活,慢慢的晚上睡不着,现在每天早晨7,8点睡,下午5点左右起床,三餐现在只吃晚上一餐,偶尔早晨7,8点睡前吃点早饭:蛋糕+牛奶.晚上偶尔也会充充饥,火腿,矿泉水什么的.也不感觉到不舒服,就是不知道这样下去对我的身体有什么影响?希望大家给我指点一下,谢了!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:有影响
≡ 查看、发表评论 ≡