经常破鼻子是怎么回事？怎么解决？
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  发布时间：2007-08-19 14:49:37

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经常破鼻子是怎么回事？怎么解决？听说吃枣+花生仁很管用，真的吗？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

　　我可不从网上考资料给你啊。讲讲我自己的经验。
　　我从小喜欢破鼻子，是遗传我妈的，大概是鼻子里的血管薄吧，用中医的话说，也可能是血热。不过我没有血热症状，看来还是血管原因。后来来了上海，空气比较湿，就好多了。平时多喝水，喝点蜂蜜，可以滋润一下，不过最好的解决办法，是跑步，用鼻子呼吸，锻炼鼻子里的血管。我现在很少破鼻子了。
　　锻练是最有效的，像是打拳击的，鼻子被打得那么厉害，还是不流出血来。而且锻练可以全面增加体质，还少生病来！

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