我还能长高吗?????????
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发布时间:2007-10-19 20:17:19
>>>>>>>>提问我现在12岁,身高只有158,怎么样才能长到170,反正再上高中前长到170就行,帮帮忙把
休闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:嘿嘿``
我现在也12岁`也是一个女生``
也在为自己得身高着急``
你现在158,算可以了的
你自己去买一些钙吃呀``对骨骼有很好的帮助哟!
还有,睡觉前和早上一定要坚持吃牛奶!
早上有时间可以去跑跑步`
如果没时间
就经常在家跳高``
多吃豆类食品``
3餐一定都要吃哟``
一定要坚持哟!
这样才可能长到170呀``
我们一起加油吧``
补充一句:我听我家人说,在这个时候千万不要长得太胖了,否则就横向发展了!
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