怎样能够长高,最好是效果明显一点的
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发布时间:2007-10-19 20:45:20
>>>>>>>>提问我是个女生,马上就要满16岁了,现在162左右,父母都比我矮,但我就想再能够长几公分,自己也知道已经过了长高发育的时候了,还能够有什么办法吗,比较实用点的,想听一下你们有没有实践经验的,谢谢!!
休 闲 居编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:1.每天早上一杯牛奶一个鸡蛋
2.不要去抬,背等被重物压迫的东西
3.摸高
4.禁止频繁手淫
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