怎样才能使脸红润起来？
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  发布时间：2007-10-19 23:38:19

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我以前得过贫血 脸色有点苍白 之后贫血治好了~ 肤色也好看了一点
不过从过了年后 胃口就不好 慢慢的就瘦了 脸色又变白了 姐姐告诉我说 我以前的皮肤是亮白 但现在是暗白 我想知道吃些什么才能使皮肤变红润呢？或使用一些什么东西？ 谢谢了~~~
休闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

要使脸色红润,据我的个人经验,有如下几个方法:
一.保证充足的睡眠,千万不要熬夜
二.每天吃适量的红枣,可以泡茶或者炖汤,也可以直接食用
三.可以用黄瓜敷脸,保证充足水分

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