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长期操作电脑，我的眼睛好干涩~~~~ 我问下，有什么办法可以解决？？？ 听说有什么 电脑专用眼镜。 还有什么屏保， 我的屏幕是液晶的，用什么屏保啊~~~ 还有 滴眼药水，我有在滴啊，我滴的是“亮眼睛” 请问 什么办法最有效啊~~~ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 经常看电脑的人应当多吃青菜，多吃橘子，多吃芒果…… 如果吃水果时配合一点酸奶、牛奶等，不仅能增加为暗光视力所必需的维生素A，预防眼睛发红、怕光的维生素B2，帮助放松眼睛肌肉的钙，还能提供少量的油脂，以充分吸收水果蔬菜中的胡萝卜素。 所以，酸奶+水果，是电脑一族的最佳夜宵，也是健康零食配合。 |