头痛，头两边痛，一圈都痛，要注意什么啊，饮食啊，休息啊这方面，或者吃什么好点？
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  发布时间：2007-10-20 04:00:42

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休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

神经不好造成的，要说食品中那些品种可以达到上述作用，最好的就是真菌类食物榛蘑，还有蜂王浆，蜂蜜等也不错。
榛蘑学名密环菌，提取物有镇静及抗惊厥作用，并能改善微循环，增加冠脉血流量。用于治疗各种眩晕、神经衰弱、失眠、耳鸣、四肢麻木等。
蜂王浆中的磷质类、类固醇和有机物质，对神经系统及身体发育很有作用，可提高大脑记忆力，增强大脑活动，健脑益智延年益寿。对预防和治疗因自主神经功能失调而引起的头晕、恶心、食欲不振等综合症有奇效。
蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。，
圣心口服液是针对现代女性设计的一款口服液，提取天然食用真菌及草本精华，添加蜂王浆、蜂蜜等高档滋补成分，对改善因神经衰弱引起的失眠、头晕、耳鸣、免疫力低下、记忆力下降等有一定的功效。

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