血液黏稠度高如何治疗
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  发布时间：2007-10-20 06:25:50

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血液黏稠度高并不是一个病名，而是化验检查的一个结果。患者可以没有不适，但大部分会出现短暂的眼睛发花、头昏、迷糊，或发困嗜睡，或四肢无力等症状。血液过于黏稠，血流速度必然会慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。对此，除了适当服药、加强锻炼之外，调节饮食也是非常重要的。
在当地医生或药师指导下服用断血流颗粒、血栓通胶囊。再观察病情

　　首先，要科学地补充水分。早晨起床后、三餐前(饭前l小时)和就寝前，最好饮水200毫升。应该饮用稀释效果好的水。盐水会促进细胞脱水，不足取；冷水会刺激胃肠血管收缩，有碍水被吸收进入血液，不宜饮；纯净水因为太“纯”，其低渗状态会使水很快进入细胞内，对稀释血液也不理想。理想的稀释水是20～25℃的白开水或淡茶水，其张力、密度等都接近血液和组织细胞。休 闲 居 编 辑

　　除正确喝水外，有的食物也具有血液稀释功能。黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等可以抑制血小板聚集、防止血栓形成；西红柿、红葡萄、橘子、生姜等具有类似阿司匹林的抗凝作用：香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等也有降脂作用。

　　日常饮食宜清淡，少吃高脂肪、高糖饮食，多吃些鱼类、新鲜蔬菜和瓜果、豆类及豆制品等，都可以起到稀释血液的作用。

　　此外，可服食以下药膳：

　　大蒜烧鱼：独头紫皮大蒜100克去粗皮，洗净；鲜活草鱼1尾洗净后去鳃和内脏，切块。大蒜、鱼块入锅，加水适量，加泡菜100克，料酒、生姜、葱、食盐少许，煮熟即成。

　　红薯肉饼：红薯250克洗后蒸熟，去皮，压成泥状，加面粉50克揉成团；取净鱼肉50克剁绒，加酱油5克拌匀：锅中加玉米油30毫升，烧熟后下姜粒、葱花炒香，再下鱼肉略炒，做成馅；将鱼肉馅放入红薯泥面团中，压成饼，上笼蒸熟即成。早、晚代主食吃用。降血脂，通大便，对高脂血症、血黏度高伴便秘（如何治疗便秘）者最为适宜。

　　冬瓜海带汤：冬瓜200克洗净去瓤籽，连皮切成块；海带50克先蒸半小时，用苏打粉少许搓后放入清水中泡2小时，捞起切成丝；将冬瓜块与海带丝煮成汤，起锅后加米醋少许。佐餐食用，吃冬瓜、海带，喝汤。

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