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宝宝不爱喝水怎么办 宝宝七个月了,一直不爱喝水,有没有好的办法呢!! 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 她自身排出的水分多了，需要的水分也就相应增加。就好象我们饿的时候，吃什么东西都要吃，什么东西都好吃一样。 所以你平时白天要给她多运动运动，多消耗，多出汗（出汗后要擦干，以免着凉了），身体饥渴了，她自然会要喝水的。比如我家宝宝发烧那一阵，由于身体的“饥渴”，明显比平时多喝很多水。 记住，白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。 婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量为：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。 给宝贝喝白开水，我的经验可以总结为： 1.宝贝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝贝喝白开水，因为这个时候宝贝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。 2.吃饭后，以漱口为名，让宝贝喝口白开水。 3.带宝贝出去玩时，可以给宝贝找一个喝白开水的小朋友做榜样，让宝贝向他学习。 4.每个宝贝都会有他们心目中喜欢的事物。如果宝贝喜欢天线宝宝，就可以给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。 5.全家人要做好约定，在宝贝面前一律喝白开水，甚至家里在一定时间内不要存有饮料；妈咪要经常在宝贝面前喝白开水，喝的时候也给宝贝喝，也可以拿不同的小容器给宝贝喝白开水。 6.千万不要为了让宝贝多喝水而给宝贝喝加了饮料的白开水。 以上各点均不是单一独立的，也不是短期的，是需要长期耐心坚持并且互相贯穿的，在运用以上每种方式时，不用要求每次喝多少，只要宝贝喝了喝一口也要鼓励，如果每次给宝贝喝水时，宝贝拒绝，就过一会儿再给，一定不要给宝贝太大的压力。这样在点点滴滴中坚持下去，相信宝贝会再爱上白开水的。 |