晚上吹电风扇早上起床后身体发软.为什么?对身体有什么伤害
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发布时间:2007-10-18 02:52:55
>>>>>>>>提问晚上吹电风扇早上起床后身体发软.为什么?对身体有什么伤害
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:贪图一时凉爽而长时间对着电扇、空调吹,两者都会造成一致的危害就是容易使人感冒、拉肚子、得关节炎、神经痛等。
另外如果直接对着空调电扇吹,还容易出现面瘫。因为太热的时候人体的内环境容易发生紊乱,胃肠道蠕动减慢,消化吸收功能降低,睡眠质量差等,身体的抵抗力会出现一定程度的下降,本身已经容易受到病毒的侵袭。另一方面,人体大量排汗,全身的毛孔处于开放状态,体表微循环容易接受寒冷刺激。直接对着空调、电扇吹,面部的血管神经容易因受到冷刺激而产生麻痹,造成面神经血循环障碍,导致面神经水肿和神经传导阻滞,因而出现面瘫。
避免的方法和措施:只要不觉得热得受不了,都没有必要对着空调、电扇猛吹。空调房间里也要准备一条毯子,晚上睡觉要裹住腹部和关节处,觉得凉了就不用一直打空调了,开电扇就好。电扇最好是微风扇或者摇头扇,并且睡觉时不要对着面部和关节部位,拿得远一点,感到有一点风就可以了。总之就是不要贪凉,适当保暖,免得后患。
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